Hoe moet je afvallen als kind tips (Zuid-Holland)

Hallo ik ben xylia Ik ben 11 jaar en wordt gepest door mijn gewicht en door mijn dikte overgewicht zeggen ze Ik wil heel graag afvallen en er bij horen Ik zoek naar hoe ik snel maar gezond kan afvallen Met vriendelijke groet xylia.

Mn vriendinnen zeggen dat ik dun genoeg ben maar als ik in de spiegel kijk zie ik vet. Hierbij nog enkele aanvullende handvatten voor snel afvallen:. Je kunt gewoon lid worden van de plaatselijke voetbalclub of basketbalvereniging, of met wat vrienden buiten gaan sporten.

Hay, Ik heb wel een tip voor je ik ben 13 jaar en ben ook bezig met afvallen.

Hoe moet je afvallen als kind tips can (Zuid-Holland)

  • Hallo ik ben 13 jaar en weeg 82 kilo ik vindt mezelf veelste dik wil je me helpe? Mats Beantwoorden.
  • Als je blijvend veel wilt afvallen, dan is 2,5 kilo per maand een realistisch doel.
  • Ik vind de dingen die ik lees en luister op deze site heel erg logisch en herkenbaar. Van extreem weinig eten val ik niet meer af, van calorie├źn ook niet, maar van calorie├źn bijvoorbeeld wel.
  • Alleen ik heb helemaal geen tijd voor een ontbijt want ik moet om 8. Daar ben ik nu echt niet meer trots op!

Als jij, als kind, gewicht wilt verliezen, dan is het vooral belangrijk om je te richten op een betere gezondheid. Dat vind ik veel te zwaar. Heeft iemand alsjeblieft wat tips voor me?

Hoe moet je afvallen als kind tips Zuid-Holland
Rated 4/5 based on 92 review
hoe moet je afvallen zonder sporten 3135 | 3136 | 3137 | 3138 | 3139 hoe moet je afvallen in 2 weken